SSI Apnoe Pooldiver

Zwei befreundete Tauchlehrer haben mich eingeladen in ihrer Tauchschule „Scubanautic“ einen Apnoe Pooldiver zu unterrichten.
Es war ein total gelungenes Wochende. Tolle und interessierte Teilnehmer trugen ihren Teil dazu bei, dass der Wissenstransfer reibungslos von statten ging. Wir starteten am Samstag Nachmittag mit der Theorie über Ausrüstung, Physiologie und allerlei Wissenswertes zum Thema Freitauchen. Viel Zeit haben wir uns für das richtige Atmen genommen um dann mal für eine lange Zeit das Atmen sein zu lassen. Am Sonntag ging es nach Yoga und Übungen rund ums Pranyama ins Wasser für eine WarmUp Tabelle. Im Anschluss durfte jeder einmal einen Maximalversuch unternehmen und einmal Coach bei einem Maximalversuch sein. Abgerundet wurde der Vormittag mit den Rettungsübungen.
Am Nachmittag machten wir uns ans Streckentauchen (Dynamik). Nachdem jeder richtig ausgebleit war, hangelten wir uns über die Richtige Technik, Wende am Beckenende zum Maximalversuch in der Strecke. 30 Meter hieß es mindestens für den Pooldiver zurück zu legen.
ICh möchte mich herzlich bei allen Teilnehmern bedanke. Ihr wahrt einsame Spitze! Ich hoffe auf ein baldiges Wiedersehen zum Level 1.